Неделя ответственного отношения к сердцу

29 сентября — 5 октября — Неделя ответственного отношения к сердцу.
Сердце – наш главный и самый уязвимый орган, который нужно беречь с молодости.
В современных условиях жизни, полной стресса, недосыпа, нерационального питания и низкой физической активности, нашему сердцу требуется особое внимание и забота, ведь от правильной работы сердечно-сосудистой системы зависит здоровье всего организма.
Для сердца полезны:
Регулярная физическая активность
Натауральные и свежие продукты
Прогулки на природе
Полноценный сон и отдых
Берегите своё сердце и будьте здоровы!